Sri Sri Ayurveda
Z nami odnajdziesz swoją wewnętrzną równowagę.
Poznaj naszą ofertę
Nasi eksperci dadzą ci konkretne wskazówki i narzędzia do utrzymania zdrowia w życiu codziennym. Z naszej oferty możesz wybrać, to czego potrzebujesz: konsultacje z lekarzem ajurwedyjskim, zabiegi i masaże, warsztaty gotowania, programy oczyszczające oraz seminaria i wykłady w zakresie medycyny ajurwedyjskiej i zdrowego stylu życia.
Koncepcja trzech dosz
Ajurwedyjska koncepcja świata opiera się na współistnieniu pięciu żywiołów: przestrzeni, powietrza, ognia, wody i ziemi. Żywioły wykazują pewne swoiste cechy, które umożliwiają odróżnienie ich między sobą. Kombinacja pięciu żywiołów jest obecna na Ziemi i we wszystkim co się na niej znajduje. Przejawem tych żywiołów są dosze, czyli energie powstałe z ich połączenia i wykazujące swój specyficzny charakter. W Ajurwedzie wyróżniamy trzy dosze: Vata, Pitta i Kapha.
Naturą doszy Vata jest ruch i ciągła zmiana. Ponieważ jest to energia wywodząca się z żywiołu przestrzeni i powietrza, jej obecność w ciele człowieka powoduje wychłodzenie i suchość. Osoby, u których dosza Vata jest dominująca, często charakteryzują się drobną budową ciała, zimnymi dłońmi i stopami oraz szybkim metabolizmem. Dużo myślą i ciężko im usiedzieć długo w jednym miejscu. Są bardzo wrażliwe emocjonalnie, intensywnie reagują na zewnętrzne bodźce i mają “nerwy na wierzchu”.
Mocna energia ognia manifestuje się w ciele jako Pitta. Jej główną siedzibą w ciele jest układ trawienny. Jest to energia transformująca, a zatem odpowiada za wszelkie procesy przemiany w ciele. Dlatego osoby z intensywnie przejawiającą się Pittą mają duże zdolności do autoregeneracji. Są precyzyjne w planowaniu i działaniu, a do tego z łatwością wykonują wiele zadań jednocześnie. Osoby takie świetnie odnajdują się w roli przywódców, liderów i managerów.
Naturą Kaphy jest wytrzymałość i odprężenie. Jest to dosza, na którą składają się energie żywiołu wody i ziemi. Ciało osób typu Kapha jest mocne i stabilne o ciężkiej i solidnej budowie. Ludzie z dominacją tej energii są uważani za szczęściarzy, ponieważ z zasady cieszą się dobrym zdrowiem, a ponadto są pogodni, radośni oraz pokojowo i optymistycznie patrzą na świat.
Warszawa
1, 2, 15, 20-23, 26-30