Oferta zabiegów
Oferta zabiegów i masaży
Abhyanga
Abhyanga to masaż całego ciała z użyciem oleju. Poprawia krążenie i głęboko relaksuje. Przywraca w ciele równowagę energetyczną i łagodzi stres. Rewitalizuje i odżywia skórę, poprawiając jej kondycję. Oczyszcza cały organizm i pozwala mu się regenerować
Do masażu najczęściej stosuje się olej sezamowy, którego właściwości są wysoko cenione w medycynie ajurwedyjskiej. Olej ten silnie rozgrzewa.Dzięki dużej zawartości kwasu linolowego odbudowuje barierę lipidową naskórka i hamuje utratę wody. Jest idealnym olejem równoważącym doszę Vata.
Przeciwskazania: Ciążą, początek menstruacji lub silne krwawienie, ciężkie infekcje.
Czas trwania zabiegu: 60 minut ( zarezerwuj sobie 30 minut więcej)
Cena: 220 zł
Shirodhara
Shirodhara to zabieg w trakcie którego punkt pomiędzy brwiami, polewany jest strużką ciepłego oleju. Zabieg prowadzi do stanu błogiego odprężenia i relaksu. Najczęściej używany jest olej sezamowy, niekiedy jest on wymieszany lub zastąpiony olejem kokosowym bądź migdałowym.
Rozluźnienia mięśnie głowy. Usprawnia działanie układu nerwowego i tonizuje go. Pomaga radzić sobie z chronicznymi bólami głowy i oczu. Polecany jest także przy problemach z zatokami. Pełny efekt terapeutyczny można osiągnąć po kilkukrotnym zastosowaniu zabiegu. Ilość i częstotliwość zabiegów jest ustalana indywidualnie z terapeutą.
Czas trwania zabiegu: do 60 minut ( zarezerwuj sobie 30 minut więcej)
Cena: 230 zł
Marma
Marma to wyjątkowo przyjemny i głęboko relaksujący zabieg, który przynosi wiele korzyści zdrowotnych. Działa na ciało i umysł, przywracając stan naturalnej równowagi.
Marmy to 107 punktów rozmieszczonych na ciele. Pobudzanie ich wyrównuje poziom energii w ciele. Technika ta wprowadza w stan bardzo głębokiego relaksu, uwolnione zostają wszelkie napięcia i stres. Wzrasta poczucie bezpieczeństwa, błogości i szczęścia.
Z zabiegu może skorzystać każdy, kto chce podnieść poziom swojej życiowej energii. Szczególnie korzystnie zadziała u osób, które borykają się z bezsennością, uczuciem lęku lub łagodną depresją.
Przeciwskazania: Dzieci poniżej 10 roku życia i osoby starsze powyżej 80 lat,
ciąża, początek menstruacji,
silna infekcja, wysoka gorączka, silny ból,
rehabilitacja po operacji,
zaburzenia umysłowe (z wyłączeniem łagodnej depresji)
Czas trwania zabiegu: 60 minut
Cena: 180 zł
Warto wiedzieć: Zabieg wykonywany jest w ubraniu i polega na delikatnej stymulacji punktów Marma
Siddha Marma
Siddha Marma, to głęboko relaksujący, detoksyfikujący i wspierający procesy zdrowienia zabieg. Opiera się na stymulacji punktów Marma. Na poziomie fizycznym wpływa na działanie poszczególnych narządów oraz pomaga wrócić do równowagi i usprawnić procesy samoleczenia organizmu. Na subtelnym poziomie porusza zblokowane emocje co jest kluczowe w procesie zdrowienia. Szczególnie polecany przy zmęczeniu, napięciowych bólach mięśniowych, migrenie, zaburzeniach snu czy dolegliwościach ze strony układu pokarmowego, oddechowego czy ruchowego.
Czas trwania zabiegu: 90 minut ( zarezerwuj sobie 30 minut więcej)
Warto wiedzieć: To relaksujący masaż całego ciała ciepłym, naturalnym olejem połączony z uciskiem punktów Marma.
Zabiegi łączone
Zabiegi łączone pozwalają skorzystać z dobrodziejstw dwóch zabiegów w trakcie jednego spotkania.Te dwa zabiegi wzajemnie się uzupełniają. Jest to idealny sposób na to, aby zregenerować siły życiowe na naprawdę głębokim poziomie.
Prawie każdy zabieg można połączyć z drugim, dodatkowym zabiegiem. Większość takich łączonych zabiegów i masaży jest ustalana indywidualnie z terapeutą.
Poniżej znajdziesz ofertę na najczęściej wykonywane zabiegi łączone.
Abhyanga + Marma
Czas: 120 min, Cena: 330 zł
Marma + masaż twarzy
Czas: 90 minut
Cena 220 zł
Netra Tarpana
Netra Tarpana to zabieg, który intensywnie regeneruje, oczyszcza, odżywia i nawilża oczy. To skuteczne remedium na wszelkie bóle, suchość i oznaki zmęczenia gałek ocznych.
Zabieg polega na kąpieli oczu w klarowanym maśle (ghee). Korzyści płynące z tego zabiegu to także wzmocnienie mięśni oka, wygładzenie zmarszczek, tonizowanie całego systemu nerwowego. Łagodzi bóle głowy i oczu.
Przeciwskazania: -
Czas trwania zabiegu: do 60 minut
Cena: 180 zł
Nasya
Nasya to ajurwedyjska zabieg oczyszczający i wzmacniający górne drogi oddechowe. Zabieg polega na zastosowaniu dymu z kurkumy, oczyszczających kropli oraz inhalacji z użyciem olejków eterycznych. Dodatkowo masowana jest głowa i górna partia tułowia.
Korzyści, płynące z tego zabiegu to przede wszystkim usunięcie wydzielin zalegających w obszarze głowy: zatokach, nosie i gardle. Zabieg ten jest też świetnym wzmocnieniem górnych dróg oddechowym przed sezonem wzmożonych infekcji.
Przeciwskazania: -
Czas trwania zabiegu: 60 minut
Cena: 160 zł
Kati Basti
Jest to masaż likwidujący napięcie w dolnej części pleców. W trakcie zabiegu lędźwie rozgrzewane są za pomocą oleju sezamowego, który utrzymywany jest na ciele w uformowanej niecce z ciasta z ciecierzycy.
Ciepły olej rozgrzewa skórę i mięśnie, co powoduje ich rozluźnienie. Po rozgrzaniu pleców, nadmiar oleju wnika w skórę w trakcie masażu.Kati Basti to zabieg polecany dla osób, które cierpią z powodu dyskopatii, rwy kulszowej, zwyrodnień kręgów, sztywności oraz wszelkich dolegliwości bólowych odcinka lędźwiowego kręgosłupa.
Czas trwania zabiegu: 60 minut
Cena: 160 zł
Karna Purana
To starożytny ajurwedyjski zabieg wykonywany przy użyciu ciepłego oleju. W czasie tego zabiegu wlewa się ciepły olej do ucha i wykonuje masaż ucha i szyi. Ciepły olej rozluźnia mięśnie i oczyszcza kanał słuchowy. Zabieg głeboko wycisza i relaksuje.
Zabieg balansuje doszę Vata. Zalecany jest w zaburzeniach snu i bezsenności, trudnościami emocjonalnymi, takimi jak lęk i niepokój. Zabieg ten pozwala w łatwy sposób poradzić sobie ze sztywnością karku, bólami głowy, szumami usznymi, chorobami stawów żuchwy.
Przeciwskazania: