Weekend z Ajurwedą - Odnowa

Weź udział w wyjątkowym, trzydniowym, kompleksowym programie Sri Sri Ayurveda „Weekend z Ajurwedą – Odnowa” prowadzonym przez doświadczonych terapeutów ajurwedy.

Centrum Promocji Zdrowia TARASKA

Zrób sobie przerwę i poczuj się lepiej!

Dlaczego warto?

W naszą naturę wpisane jest zdrowie i dobre samopoczucie a nasz organizm posiada naturalne zdolności do samoleczenia.

Często jednak nie działają one właściwie ze względu na szereg zakłócających czynników tj. nieodpowiednią dietę, stres, używki czy zanieczyszczenie środowiska. To właśnie wtedy chorujemy, czujemy się osłabieni i rozbici Nie musi tak być!

Weekend z Ajurwedą – Odnowa to intensywny program trwający trzy i pół dnia, który pozwoli ci zanurzyć się w magiczny świat ajurwedy. Podczas tego weekendu doświadczysz relaksujących ajurwedyjskich zabiegów, posmakujesz lekkiej diety zgodnej z zasadami ajurwedy, odprężysz się podczas zajęć jogi i medytacji oraz zgłębisz tajniki tej starożytnej nauki podczas fascynujących wykładów. To doskonała okazja, by w pełni zanurzyć się w dobroczynne działanie ajurwedy, odmłodzić ciało, oczyścić umysł i odnaleźć spokój duszy.

Jak to wygląda?

Co składa się na program

Zabiegi ajurwedyjskie

8 zabiegów ajurwedyjskich - Abhyanga, Marma, Shirodhara i Svedana

Lekka
dieta
Ajurwedyjska

Dieta wegetariańska wspierająca proces oczyszczania

Joga
i medytacja

Codzienne sesje delikatnej jogi i medytacji, kontakt z naturą i czas na introspekcje

Wiedza ajurwedyjska

Wykład o Ajurwedzie i jej zastosowaniu w życi

Dlaczego warto

Korzyści

Lżejsze i odmłodzone ciało

Poprawa kondycji psychofizycznej

Więcej optymizmu

Spokojniejszy i jaśniejszy umysł​

Lepsze samopoczucie

Regeneracja i odpoczynek​

WRAŻENIA UCZESTINKÓW

Opinie

"Detox Ajurwedyjski w Tarasce to coś fantastycznego! To nie jest tylko detoks ciała, ale również umysłu. Po trzech dniach wróciłam do domu odmieniona, wypoczęta jak po dwutygodniowych wakacjach i z nowymi, zdrowymi nawykami oraz bezcenną wiedzą. W moim przypadku taki detoks jest czymś wspaniałym i zamierzam kontynuować go dwa razy w roku, na wiosnę i jesień. Już czekam na jesienne terminy!"

Ula
Uczestniczka Detoksu Sri Sri Ayurveda

"Detoks ajurwedyjski naprawdę mi pomógł w poprawie ogólnego samopoczucia. Masaże i medytacja sprawiły, że czułem się bardziej zrelaksowany, a zmiany w diecie przyczyniły się do zwiększenia energii."

Marcin
Uczetnik detoksu Sri Sri Ayurveda

"Uwielbiam to, że detoks ajurwedyjski kładzie nacisk na harmonię z naturą. To nie tylko oczyszczenie fizyczne, ale także duchowe i emocjonalne."

Piotr
Uczetnik detoksu Sri Sri Ayurveda

"Dzięki detoksowi ajurwedyjskiemu nauczyłam się lepiej słuchać swojego ciała i zrozumieć, czego naprawdę potrzebuje."

Kasia
Uczetniczka detoksu Sri Sri Ayurveda

"Detoks ajurwedyjski dał mi szansę na oderwanie się od codziennego chaosu i poświęcenie czasu dla siebie. To było naprawdę odświeżające."

Krystyna
Uczetniczka detoksu Sri Sri Ayurveda

"Detoks ajurwedyjski to dla mnie niezapomniane doświadczenie. Masaże, medytacja i zmiany w diecie przyniosły mi wewnętrzny spokój i nową energię. To nie tylko oczyszczanie ciała, ale także odprężenie umysłu. Polecam każdemu, kto szuka holistycznego podejścia do zdrowia i dobrego samopoczucia."

Martyna
Uczetniczka detoksu Sri Sri Ayurveda
Gdzie?

Centrum Promocji Zdrowia Taraska

Centrum Promocji Zdrowia, Taraska 19 26-337 Aleksandrów (zobacz na mapie).

Centrum znajduje się w okolicach Sulejowskiego Parku Krajobrazowego w samym środku lasu, w pobliżu jednej z najczystszych polskich rzek, Czarnej. Lokalizacja ta wyjątkowo sprzyja wyciszeniu i regeneracji

Kraina Szeptów

Kraina Szeptów,Nowy Gierałtów 3 57-550 Nowy Gierałtów  (zobacz na mapie).

Miejsce gdzie czas prawie się zatrzymał, nie przecieka przez palce w pogoni za tym co i tak nieistotne i wciąż odległe.

Więcej o „Krainie Szeptów” 
KLIKNIJ TUTAJ

INFORMACJE

Terminy

Najbliższe terminy:

  • 29.02 – 3.03.2024 – Centrum Promocji Zdrowia Taraska

  • 4.04 – 7.04.2024Kraina Szeptów

  • 9.05 – 12.05.2024 – Centrum Promocji Zdrowia Taraska

  • 4.07 – 7.07.2024 – Centrum Promocji Zdrowia Taraska

 

Przeciwskazania

Ciąża, Menstruacja, Karmienie piersią, Ostre psychozy, Wiek poniżej 18 roku życia, Obecność świeżych ran i urazów.

Koszty

• 2200 zł – pokój dwuosobowy
• 2500 zł – pokój jednoosobowy

(wraz z masażami, zakwaterowaniem, wyżywieniem)

płatne przelewem na konto (Mbank): 58 1140 2017 0000 4202 1305 0956

• I wpłata przy zapisie – 1100zł (lub całość)
• II wpłata miesiąc przed programem – pozostała kwota

Regulamin

1. Zaliczka winna wpłynąć na konto:
Nr konta (mBank):  58 1140 2017 0000 4202 1305 0956
Art. Of Living
ul. Słomińskiego 19 m. 55
00-195 Warszawa

w ciągu 24 godzin od momentu założenia rezerwacji.

2. Warunki rezygnacji:
– w przypadku rezygnacji 40 dni przed programem– zwracane jest 100% kwoty wpłaconej kwoty
– w przypadku rezygnacji od 40 do 30 dni przed programem – zwracane jest 70% wpłaconej kwoty
– w przypadku rezygnacji od 30 do 7 dni przed programem– zwracane jest 30 % wpłaconej kwoty
– w przypadku rezygnacji od 7 dni przed programem – kwota nie jest zwracana

3. Sri Sri Ayurveda ma prawo odwołania programu w przypadku :
a) zbyt małej liczby uczestników programu – nie później jednak niż 20 dni przed datą rozpoczęcia
b) znacznego wzrostu kosztów programu, wynikającego nie z winy Sri Sri Ayruveda
c) zmiany krajowych lub zagranicznych przepisów wizowych lub dewizowych,
d) zmiany sytuacji epidemiologicznej.